コロナのこんな時だからこそ、自分を見つめなおすチャンスだったりして♡

いつもありがとうございます。

女性のための心と身体の相談室フェリーカ

ハーバルセラピスト＆心理カウンセラーの佐藤美帆です。

コロナのいま、お客さんが減ってきて、街に人がいなくなり

どうしたもんかと思っていました。

やってもやっても結果が出ない、そのうちに自分のことを責める思考癖が出てきました

そのうち、カラダにも支障をきたすようになって今の私は撃沈。

でも、そんなときだからこそ、

自分を大切にするという言葉が身に染みるのです。

コロナは外側の状況。でもそれに引きずられているだけなのだとしたら。

自分自身がどう生きてきたいのかを今一度、知るチャンス。

そんなことを想っていたら、

ライフ＝ワークになっていることに気づいて

手放そうと思いました。

もっと、ビジネスを通しての幸せではなくて

私個人の幸せも叶えましょうという気持ちになりました。

本末転倒になってしまうこともあるのですが

幸せの手段と目的をはき違えてしまっていると

個人としての幸せを置いてけぼりにしてしまうことも。

もともと、繊細な心を持ったワタクシは、

癒着体質で、癒着気質です。

母との癒着も父とのこともあるのですが

仕事とも癒着しているのかも。

それだけ、誰かを幸せにしたいという気持ちが人一倍、強い人間なんです。

それを、悪いこととしてみるのか、それとも、才能として使うのか

起こっている現象を、どうとらえなおして、

自分の生き方に生かすのかは、すべて選択できますね＾＾

まぁ、健康な人から「この不調にお勧めのハーブはこれ」ということもありだけど

わたしみたいに、体の不調が起こりやすい人の言葉ってある意味、

お客様にとっても、よいこともあるのかもしれない。

コロナの今、今まで見過ごしてきた心のこと、

カラダのことが表面に現れやすくなっています。

寂しい気持ちを封印してきた人は、寂しさでダウンしていたり

つながりを求めている人は、リアルなつながりを失い、気持ちのやり場になかったり

誰かに頼ることを封印してきた人は、誰かに頼らざるを得なかったり。

怒りを封印してきた人は、怒りを解放するような出来事が起こったり

まだ未知の自分自身が何を教えてくれているのでしょうか？

そんなことに目を向けながら、自分をいたわりながら

毎日を少しでもこんな時でも楽しく送る心を育みたいですね＾＾